窝瓜粥的做法大全家常
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本文目录

1. 倭瓜怎么做好吃
2. 冻窝瓜的窝瓜窝瓜吃法
3. 河南特色美食 ：煎倭瓜托（嫩南瓜托）怎么做

倭瓜怎么做好吃

主料窝瓜250克辅料油适量盐适量葱适量步骤素炒倭瓜的做法步骤11.葱切末素炒倭瓜的做法步骤22.锅中放入适量底油素炒倭瓜的做法步骤33.用葱花爆香素炒倭瓜的做法步骤44.放入切好的窝瓜块素炒倭瓜的做法步骤55.加水稍微烹煮一会素炒倭瓜的做法步骤66.盖上锅盖
，大约5分钟左右，粥的做法粥的做法做法揭开盖，大全大全看到窝瓜变软烂 ，家常家常放入适量食盐，窝瓜窝瓜即可出锅

冻窝瓜的粥的做法粥的做法做法吃法

巧蒸“冻”窝瓜的做法步骤

步骤1

冻南瓜不需要解冻
，自然缓解10分钟，大全大全趁着冰碴  ，直接用刀剁开
，凉水入锅开始蒸 ，20分钟。（整个蒸也可以，时间长点30分钟）

步骤2

南瓜蒸好，去皮，去籽 ，放保鲜袋，冷冻
。做粥 ，饮品，馒头，面包
，直接吃，都可以 ，味道和鲜的一样，吃不了可以冻上方便 。

步骤3

冻的南瓜泥，

步骤4

冻南瓜泥解冻加面粉 ，做南瓜面条

步骤5

南瓜泥加冰糖
，做南瓜饮

步骤6

南瓜泥加面粉 ，南瓜馒头就ok

步骤7

南瓜泥加中筋面粉，酵母 ，奶粉 ，糖 ，黄油，盐 ，酵母，鸡蛋，奶香南瓜土司就好了。

步骤8

南瓜泥加糯米粉
，木薯粉，适量糖，芋圆就ok。

河南特色美食：煎倭瓜托（嫩南瓜托）怎么做

主料：嫩倭瓜(嫩南瓜)适量、葱花适量、盐适量
、花生油适量  、十三香适量、面粉适量

1.嫩南瓜洗干净  。

2.用擦丝器擦细丝。

3.加入葱花、盐、十三香拌匀 。(也可另加点辣椒碎、藿香
、鸡蛋等。记住：少放盐，蔬菜不吃盐，或先煎一块尝咸淡，淡了再加盐，咸了就不好吃了)。

4.拌匀 。

5.加入适量面粉拌匀，(面粉不要太多 ，多了硬，稀稀的就行 。)6.平底锅刷洗干净烧热 ，倒一点点油抹匀。7.转中小火，每次取适量 ，用筷子扒开 
。8.用铲子按平，翻面煎制。9.两面煎熟既可，(厚了勤翻转圈多煎会)  。10.装盘。搭配稀粥 、豆浆、稀饭均可。

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